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	<title>Encollowen Blog</title>
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	<description>Imaginez que Martin Luther King ait dit : « J’ai fait un rêve... mais j’ai pas envie d’en parler »</description>
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		<title>La fin des tutus&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 07:57:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[TwinsMum]]></category>

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		<description><![CDATA[J&#8217;ai fabriqué deux bébés&#8230; Je les ai fait à partir de rien Juste toi et moi En 9 mois, on passe à nous On devient des parents On ne se rend pas compte que &#171;&#160;nos bébés&#160;&#187; deviendront &#171;&#160;nos enfants&#160;&#187; Les Twix s&#8217;affranchissent de l&#8217;esclavage tutesque ! Comme des grands Sans qu&#8217;on les y oblige Oui, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai fabriqué deux bébés&#8230;<br />
Je les ai fait à partir de rien<br />
Juste toi et moi<br />
<br />
En 9 mois, on passe à nous<br />
On devient des parents<br />
On ne se rend pas compte que &laquo;&nbsp;nos bébés&nbsp;&raquo; deviendront &laquo;&nbsp;nos enfants&nbsp;&raquo;<br />
<br />
Les Twix s&#8217;affranchissent de l&#8217;esclavage tutesque !<br />
Comme des grands<br />
Sans qu&#8217;on les y oblige<br />
Oui, on peut être fier de bébés de 9 mois et demi&#8230;<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/2012-11-25-10.16.39.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/2012-11-25-10.16.39.jpg" alt="" title="2012-11-25 10.16.39" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2857" /></a><br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/2013-06-05-08.12.34.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/2013-06-05-08.12.34.jpg" alt="" title="2013-06-05 08.12.34" width="3264" height="2448" class="alignnone size-full wp-image-2858" /></a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>17 JUIN 2013</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 15:27:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[TwinsMum]]></category>

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		<description><![CDATA[Que cette date soit à tout jamais gravée dans les mémoires ! Ce 29e jour du mois de prairial, aussi dénommé &#171;&#160;le jour de la pivoine&#160;&#187; Souvenons-nous de ce jour non pas comme celui qui a vu s&#8217;annoncer la bataille de Cutanda (en 1120) Mais aussi celle de Rosebud Creek (1876) ou de White Bird [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Que cette date soit à tout jamais gravée dans les mémoires !<br />
<br />
Ce 29e jour du mois de prairial, aussi dénommé &laquo;&nbsp;le jour de la pivoine&nbsp;&raquo;<br />
<br />
Souvenons-nous de ce jour non pas comme celui qui a vu s&#8217;annoncer la bataille de Cutanda (en 1120)<br />
Mais aussi celle de Rosebud Creek (1876) ou de White Bird Canyon (1877)<br />
Non pas comme celui où fut guillotiné le dernier français (1939)<br />
Pas plus que comme celui qui proclama l&#8217;indépendance de l&#8217;Islande (1944)<br />
Où celui qui vit éclater le scandale du Watergate (1972)<br />
<br />
MAIS<br />
<br />
En cette journée mondiale de la lutte contre la désertification et la sécheresse,<br />
pendant laquelle nous fêtons nos &laquo;&nbsp;Hervé&nbsp;&raquo;,<br />
&#8230;<br />
Wait for it<br />
&#8230;<br />
Charmant a percé sa PREMIÈRE DENT !!!<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Première-dent.png"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Première-dent.png" alt="" title="Première dent" width="637" height="870" class="alignnone size-full wp-image-2852" /></a><br />
<br />
<strong>FAIL du jour</strong> : je suis condamnée à me rappeler la date d&#8217;indépendance de l&#8217;Islande, maintenant&#8230;<br />
<br />
<strong>2ème FAIL du jour</strong> : « Soleil à la Saint-Hervé, fait présager d&#8217;un bel été »<br />
&#8230;<br />
>< ...<br />
No comment<br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/EncollowenBlog"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Bannière.png" alt="" title="Bannière" width="591" height="145" class="alignnone size-full wp-image-2846" /></a><br />
<strong>Clique sur cette bannière et TOI AUSSI! Perce une dent ! </strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La question taboue</title>
		<link>http://www.encollowen.com/2013/06/15/la-question-taboue/</link>
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		<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 22:03:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conso/société]]></category>
		<category><![CDATA[TwinsMum]]></category>

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		<description><![CDATA[(Oui, j&#8217;ai vérifié, ça s&#8217;accorde) Vous êtes peut-être tombé sur cet article : oui, celui-là Et par le plus grand des hasards, la question m&#8217;est moi-même revenue plusieurs fois dans la semaine : &#171;&#160;Non mais franchement, c&#8217;est lequel ton préféré? Tout le monde a un préféré !&#160;&#187; Je vais pas aller jusqu&#8217;à m&#8217;offusquer, c&#8217;est une [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>(Oui, j&#8217;ai vérifié, ça s&#8217;accorde)</em><br />
<br />
Vous êtes peut-être tombé sur <a href="http://www.directmatin.fr/technologie/2013-06-11/un-parent-sur-trois-avoue-avoir-un-chouchou-parmi-ses-enfants-485186">cet article</a> :<a href="http://www.directmatin.fr/technologie/2013-06-11/un-parent-sur-trois-avoue-avoir-un-chouchou-parmi-ses-enfants-485186"> oui, celui-là</a><br />
Et par le plus grand des hasards, la question m&#8217;est moi-même revenue plusieurs fois dans la semaine : &laquo;&nbsp;Non mais franchement, c&#8217;est lequel ton préféré? Tout le monde a un préféré !&nbsp;&raquo;<br />
Je vais pas aller jusqu&#8217;à m&#8217;offusquer, c&#8217;est une question qui peut se poser<br />
Non<br />
Au contraire, je vais même vous proposer mon point de vue<br />
Allons-y pour l&#8217;article que j&#8217;aurais dû appeler <strong>SorbetFramboise VS Tartiflette</strong><br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Tartiflette.png"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Tartiflette.png" alt="" title="Tartiflette" width="703" height="557" class="alignnone size-full wp-image-2842" /></a><br />
<em>Si vous reconnaissez votre tartiflette ou votre sorbet sur ces photos, manifestez-vous et je vous sourcerai&#8230;</em><br />
<br />
Vous êtes une personne ouverte d&#8217;esprit qui aimez manger<br />
Vous n&#8217;avez pas d&#8217;a priori, pas de préférence, tout ce qui se mange est bon à prendre&#8230;<br />
<br />
En hiver, vous vous délectez de croquer dans ces patates fondantes que vous avez mis 20 min. à découper avec cet économe rouillé que vous devriez remplacer<br />
<em>True Story&#8230;</em><br />
Vous aimez être surprise par le goût d&#8217;un salé d&#8217;un lardon qui a nagé dans cette crème légère pour atterrir sous votre palais délicat<br />
Vous savourez la croûte de reblochon qui cède sous votre molaire&#8230;<br />
<br />
Et l&#8217;été&#8230; Oooooh&#8230; l&#8217;été<br />
Vous vous rafraîchissez de ces petits fruits désaltérants en vous amusant de les voir perler langoureusement le long de votre cornet biscuité<br />
Mmmmmmmmh&#8230;<br />
Vous le croquerez, le lécherez, ou le laperez suivant votre mode en regrettant qu&#8217;on ne puisse pas fourrer 15 boules dans ce biscuit !<br />
<br />
BREF<br />
Vous aimez les deux, pas forcément au même moment, pas forcément de la même façon, pas forcément pour les mêmes choses.<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/TartifletteBis.png"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/TartifletteBis.png" alt="" title="TartifletteBis" width="703" height="554" class="alignnone size-full wp-image-2843" /></a><br />
<br />
J&#8217;aime &laquo;&nbsp;tartiflette&nbsp;&raquo; parce qu&#8217;il est doux. Parce qu&#8217;il danse à chaque fois qu&#8217;il y a de la musique. Parce qu&#8217;il est câlin comme un nounours.<br />
J&#8217;adore quand il fait &laquo;&nbsp;font font les marionnettes&nbsp;&raquo; même sur du Kid Cudi, quand il fronce le nez pour montrer qu&#8217;il est content ou quand il ronfle comme un bûcheron.<br />
J&#8217;aime &laquo;&nbsp;sorbet&nbsp;&raquo; parce qu&#8217;il est complètement dingue. Parce qu&#8217;il se sourit dans le miroir A CHAQUE FOIS. Parce qu&#8217;il pose quand je le prends en photo depuis ses 2 mois.<br />
J&#8217;adore quand il me caresse les cheveux sans les tirer, quand il Tchin-Tchin mon nez et quand il claque sa langue en mangeant.<br />
Et je surkiffe les voir jouer entre eux. S&#8217;appeler à travers la maison et rigoler pour rien.<br />
Je suis amoureuse quand je les vois <del datetime="2013-06-14T21:35:06+00:00">martyriser</del> jouer avec leur papa&#8230;<br />
Je suis fière quand ils se hissent sur leurs petits bras pour voyager<br />
<br />
Je peux pas choisir&#8230;<br />
Je les aime différemment, oui<br />
Mais surtout&#8230; je les aime et c&#8217;est tout<br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/EncollowenBlog"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Bannière.png" alt="" title="Bannière" width="591" height="145" class="alignnone size-full wp-image-2846" /></a><br />
<strong>Clique sur cette bannière et REJOINS LE MOUVEMENT!</strong><br />
Oui&#8230; Le lien marche et j&#8217;en suis très fière&#8230;<br />
 <img src='http://www.encollowen.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		</item>
		<item>
		<title>Non, vous ne rêvez pas&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Jun 2013 20:14:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conso/société]]></category>
		<category><![CDATA[Général]]></category>

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		<description><![CDATA[Encollowen Blog a maintenant sa page Facebook ! Fierté ! Clique ici pour accéder au suprême plaisir de côtoyer les anges Les 10 commandements de la page 1. Quand tu commenceras à insulter la mère de ton prochain, de t&#8217;arrêter, il sera bon 2. Les chaussettes bleues ne s&#8217;accordent pas avec des chaussures marron 3. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Encollowen Blog a maintenant <a href="https://www.facebook.com/EncollowenBlog">sa page Facebook </a>!<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Capture.bmp"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/Capture.bmp" alt="" title="Capture" class="alignnone size-full wp-image-2828" /></a><br />
<br />
Fierté !<br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/EncollowenBlog">Clique ici pour accéder au suprême plaisir de côtoyer les anges </a><br />
<br />
<strong>Les 10 commandements de la page</strong><br />
1. Quand tu commenceras à insulter la mère de ton prochain, de t&#8217;arrêter, il sera bon<br />
2. Les chaussettes bleues ne s&#8217;accordent pas avec des chaussures marron<br />
3. Mes avis n&#8217;importent que moi mais si tu ne peux pas voir que ce sont les meilleurs, tant pis pour toi<br />
4. Je suis à la fois lunatique et susceptible&#8230; Too Bad pour un admin&#8230;<br />
5. J&#8217;ai peu de tolérance pour les commentaires racistes, homophobes ou insultants; j&#8217;ai peu de tolérance tout court, en fait<br />
6. Je suis déjà mariée, pas la peine de faire la queue<br />
7. J&#8217;apprécie toutes sortes de cadeaux<br />
8. Avoir une excellente culture geek pour lire cette page n&#8217;est pas indispensable&#8230; Mais ça aide<br />
9. Si vous ne pouvez vraiment pas supporter la vision de cette page/blog, je ne vous en veux pas&#8230; QUIT !<br />
10. Si je ne me prends absolument pas au sérieux, vous pouvez en faire autant, ça aide aussi<br />
42. Je vous avais prévenu (règle 8 ) que ça aidait&#8230;<br />
<br />
C&#8217;est ce que tous nous disons !<br />
<em>Vu que j&#8217;ai bien été forcée de regarder Battlestar Galactica&#8230; Autant que ça serve</em><br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/EncollowenBlog">Clique&#8230;</a><br />
<br />
<strong>Et si vous n&#8217;êtes pas encore convaincus&#8230;</strong><br />
<br />
<a href="https://www.facebook.com/EncollowenBlog">CLIQUE !</a></p>
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		</item>
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		<title>OUI !</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 09:27:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pin-up !]]></category>
		<category><![CDATA[pin-up]]></category>

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		<description><![CDATA[Le mini-short + la marinière, c&#8217;est définitivement pin-up&#8230; Vu sur Pin-up Couture]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le mini-short + la marinière, c&#8217;est définitivement pin-up&#8230;<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/2013-06-11-11.01.27.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/2013-06-11-11.01.27.jpg" alt="" title="2013-06-11 11.01.27" width="3264" height="2448" class="alignnone size-full wp-image-2820" /></a><br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/pinup-mariniere.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/pinup-mariniere.jpg" alt="" title="pinup mariniere" width="323" height="493" class="alignnone size-full wp-image-2821" /></a><br />
Vu sur <a href="http://topvintage.nl/en/vintage-retro/pinup-couture-sailor-playsuit-with-red-and-white-stripes-and-ruffle-trimed-navy-bengaline-shorts">Pin-up Couture</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>L&#8217;aprem de la loose</title>
		<link>http://www.encollowen.com/2013/06/08/laprem-de-la-loose/</link>
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		<pubDate>Sat, 08 Jun 2013 13:11:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[TwinsMum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.encollowen.com/?p=2815</guid>
		<description><![CDATA[Oui, lecteur, tu l&#8217;as bien remarqué&#8230; Mais si ! Cette espèce de grosse boule de feu dans le ciel&#8230; So&#8230; Solal&#8230; SOLEIL ! Oui, c&#8217;est bien ça. Ni une, ni deux, la machine se met en marche : On sort la poussette, les nacelles, les ombrelles, la crème, le brumi, les chapeaux, les vestes-au-cas-où ET [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oui, lecteur, tu l&#8217;as bien remarqué&#8230;<br />
Mais si !<br />
Cette espèce de grosse boule de feu dans le ciel&#8230;<br />
So&#8230; Solal&#8230; SOLEIL !<br />
Oui, c&#8217;est bien ça.<br />
Ni une, ni deux, la machine se met en marche :<br />
On sort la poussette,<br />
les nacelles,<br />
les ombrelles,<br />
la crème,<br />
le brumi,<br />
les chapeaux,<br />
les vestes-au-cas-où<br />
ET LE SAC DE VOYAGE.<br />
<br />
Sauf que voilà,<br />
en montant d&#8217;un niveau, mes guerriers-nains sont passés du &laquo;&nbsp;transport en COSY&nbsp;&raquo; au &laquo;&nbsp;transport en nacelle&nbsp;&raquo; et mon sac de voyage, du coup, il me semblait démesuuuuuuuréééééééément grand par rapport au panier de la poussette&#8230;<br />
&laquo;&nbsp;PAS GRAVE&nbsp;&raquo;, dit papa<br />
&laquo;&nbsp;On va virer ce qui n&#8217;est pas indispensable dedans&nbsp;&raquo;<br />
On allège donc ce <del datetime="2013-06-11T12:43:27+00:00">énorme sac à patates</del> sac de voyage de paquets divers, petits sacs divers, essuies de secours, tablier d&#8217;allaitement et on tombe carrément sur une poche-trésor :<br />
UNE POCHE BOURRéE de pyjamas 1M, petits pantalons et autres qui ont du servir de change dans des temps antédiluviens&#8230;<br />
C&#8217;est à ce moment là que va être prononcée la petite phrase qui conduira à cette HORRIBLE CATASTROPHE ATOMIQUE NUCLéAIRE DU PONEY :<br />
&laquo;&nbsp;Virons tout ça, de toute façon, on a jamais du utiliser de change&nbsp;&raquo;<br />
<br />
&#8230;<br />
<br />
Tu vois le désastre arriver?<br />
Hé BEN OUI! IL ARRIVE !<br />
<br />
Après une chouette promenade (et accoutumance au soleil pour mes deux bébés-vampires), on décide de se manger un bout chez Exki ! Parce qu&#8217;ils ont du gâteau à la carotte, du café dans des grandes tasses ET des chaises hautes à profusion.<br />
On installe les petits, donne la panade, boit un kawa,&#8230;<br />
TOUT VA BIEN DANS LE MEILLEUR DES MONDES<br />
Sauf que, à un moment donné (et il y a TOUJOURS un moment donné), Nounours commence à devenir rouge pivoine et à pousser des grognements obscènes suivis de soupirs de soulagement.<br />
<br />
Bref moment de solitude quand les clients comprennent que c&#8217;est MON bébé, la chair de ma chair, MON nain, MON précieux qui vient de brouiller la vue de tout un salon de thé et de se faire plaisir à en décoller le papier peint<br />
Mais passons et (direction coin bébé) !<br />
<br />
Arrivés là, je sors mon Nounours de sa poussette pour constater qu&#8217;il est un peu&#8230; Disons&#8230; Humide&#8230;<br />
<em>Ma tension artérielle vient de passer de 11 à 15</em><br />
Je soulève le pull de son jogging&#8230;<br />
ARMAGEDDON !<br />
&#8230;<br />
OMG<br />
&#8230;<br />
Comment, vais-je me dépatouiller de ça ?<br />
<br />
Papa me jette un regard effrayé, Charmant un regard indifférent et mon Nounours un large sourire.<br />
*Souffle* Souffle* *Souffle*<br />
Ça peut pas être si grave&#8230;<br />
MAIS EN FAIT SI !<br />
Le jogging est miraculeusement épais mais le body est stupidement fin et&#8230; ROSE !<br />
<br />
<strong>FLASHBACK ON</strong><br />
&laquo;&nbsp;Et qu&#8217;est ce qu&#8217;on mange ce midi?<br />
Des betteraves !&nbsp;&raquo;<br />
<strong>FLASHBACK OFF</strong><br />
<br />
Par tous les saints&#8230;<br />
Encore assommée par cette vision, papa apporte le coup de grâce :<br />
&laquo;&nbsp;Fais attention de pas lui en mettre dans les cheveux en retirant son pull&nbsp;&raquo;<br />
<br />
Tant bien que mal, on arrive à débarrasser mon petiot de son body et arrive le moment où je suis sensée lui mettre son body de secours&#8230;<br />
NEED FLASHBACK ?<br />
<br />
Oh, Seigneur&#8230;<br />
<br />
Pendant que mon petit, ravi, me fait la danse du zizi tout nu sur la table à langer, papa fouille fébrilement dans le sac à la recherche de n&#8217;importe quoi&#8230; Même un grand mouchoir en tissu&#8230; N&#8217;importe quoi ?!<br />
Évidemment, entre temps, Charmant s&#8217;est lassé et nous jette un regard noir en nous insultant bien copieusement dans son langage que nous ne comprenons &#8211; heureusement- pas encore.<br />
<em>Même si, vu sa bouille, ça devait être bien vulgaire</em><br />
ET PUIS COUQUE !<br />
&laquo;&nbsp;Tout nu sous ses vêtements, OSEF !&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;Qu&#8217;est ce qu&#8217;on fait de son body?&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;COUQUE ENCORE ! On le rattrapera jamais, poubelle&nbsp;&raquo;<br />
<br />
C&#8217;est ainsi que Nounours passa une délicieuse soirée à caresser son nu-bedon pendant que Charmant nous faisait payer cette insupportable attente en grognant façon Tracassin&#8230;<br />
<br />
<strong>NOTE aux jeunes parents : </strong><br />
Ne JAMAIS RETIRER DE CHANGE DE VOTRE SAC !!!<br />
<br />
[Pour conserver la candeur de votre équilibre mental, je ne publierai pas de photos]</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Rumplestr&#8230; Rumpel&#8230; Roumprel&#8230; Tracassin, quoi !</title>
		<link>http://www.encollowen.com/2013/06/01/rumplestr-rumpel-roumprel-tracassin-quoi/</link>
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		<pubDate>Fri, 31 May 2013 22:07:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[TwinsMum]]></category>
		<category><![CDATA[Rumplestiltskin]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/untitled.png"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/06/untitled.png" alt="" title="untitled" width="569" height="764" class="alignnone size-full wp-image-2809" /></a></p>
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		</item>
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		<title>Jour 100</title>
		<link>http://www.encollowen.com/2013/05/29/jour-100/</link>
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		<pubDate>Tue, 28 May 2013 22:01:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[La vie sans les oeuvres...]]></category>
		<category><![CDATA[régime post grossesse]]></category>

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		<description><![CDATA[OMG&#8230; 100ème jour de régime rééquilibrage alimentaire ! On ne le dira jamais assez mais c&#8217;est plutôt difficile de redevenir soi-même après la naissance de vos petiots. Pendant la grossesse, on est chouchoutée, cocoonée, adorée, gâtée voire même carrément gavée&#8230; &#171;&#160;Il faut que les petits profitent&#160;&#187; &#171;&#160;Tiens, reprends des forces, tu vas en avoir besoin&#160;&#187; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>OMG&#8230;<br />
100ème jour de<del datetime="2013-05-31T21:06:18+00:00"> régime </del>rééquilibrage alimentaire !<br />
<br />
On ne le dira jamais assez mais c&#8217;est plutôt difficile de redevenir soi-même après la naissance de vos petiots.<br />
Pendant la grossesse, on est chouchoutée, cocoonée, adorée, gâtée voire même carrément gavée&#8230;<br />
&laquo;&nbsp;Il faut que les petits profitent&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;Tiens, reprends des forces, tu vas en avoir besoin&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;Encore un petit pain au chocolat?&nbsp;&raquo;<br />
&#8230;<br />
Parce que, oui, il y a une grande constante dans toutes bonnes grossesse, vous allez pouvoir tuer pour un PAIN AU CHOCOLAT*<br />
Vous en aurez envie, vous en mangerez, vous en rêverez, LE PAIN AU CHOCOLAT VAINCRA !<br />
<em>* Ou autres </em><br />
Alors, évidemment, une fois les bébés dans leur berceaux plutôt qu&#8217;en bouée, ces petits pains au chocolat vont se rappeler douloureusement à votre mémoire :<br />
- Un dans chacune de vos toutes nouvelles poignées d&#8217;amour,<br />
- Deux pour étoffer votre brioche,<br />
- Deux petits dans vos joues de hamster,<br />
- Et par pudeur, ou pas, je ne parlerai pas de ce qu&#8217;il est advenu de votre postérieur autrefois si agréablement rebondi.<br />
<br />
On se ressaisit, on se redresse et on établit un plan d&#8217;action !<br />
D&#8217;abord, plus de pains au chocolat<br />
<em>De toute façon, après une cure pareille, même l&#8217;odeur, la simple évocation de viennoiseries vous dégoutera&#8230; True story</em><br />
Ensuite, on observe les options qui se présentent à nous.<br />
<br />
<strong>Balayage rapide des régimes +/- connus : </strong><br />
<strong>WW</strong><br />
Personnellement dans mon petit corps, ça ne me disait trop pas grand chose de me peser en public, façon alcooliques anonymes&#8230;<br />
<em>On me dira plus tard que c&#8217;était un gros cliché mais c&#8217;est un peu comme le croque-mitaine, tu sais qu&#8217;il squatte pas ton dessous de lit mais tu regardes quand-même. </em><br />
<br />
<strong>Chrono-manger</strong><br />
&laquo;&nbsp;Hey ! Enco ! Tu viens te faire un bout de tarte entre copines?&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;Oooooh&#8230; Désolée&#8230; Je ne peux plus manger que des croutes de fromages de 20g toutes les 8h&nbsp;&raquo;<br />
&#8230;<br />
Socialement inacceptable<br />
<br />
<strong>Dissocier-manger</strong><br />
NAAAAAAAAAAAN, je ne mettrai pas de YAOURT sur ma TARTINE!<br />
Et mon fromage, je l&#8217;aime sur mon pain!<br />
Hérétiques !<br />
<br />
<strong>Les conseils d&#8217;une diététicienne</strong><br />
Mouhahahahahahahaha&#8230;<br />
Les euros les plus mal dépensés de ma vie (heureusement, elle a pas fait long feu)<br />
&laquo;&nbsp;Alors, les fritures, c&#8217;est fini; le fromage, on réduit ou on prend du light; 30g de féculent pas plus et si vous avez envie de craquer&#8230; Mangez une pomme !&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;&#8230; Et le chocolat? &nbsp;&raquo;<br />
*Regard faussement bienveillant*<br />
&laquo;&nbsp;Si vous avez envie de chocolat, vous pouvez craquer pour UNE mignonnette côte d&#8217;or &#8230; Ou mangez une pomme.&nbsp;&raquo;<br />
&laquo;&nbsp;SORS DE MA MAISON IMPIE !!!&nbsp;&raquo;<br />
<br />
J&#8217;ai donc décidé&#8230; TADAAAAA ! De créer mon propre régime !!!!!!!!<br />
(Tu sens comme j&#8217;abuse des &laquo;&nbsp;CAPS&nbsp;&raquo; et des &laquo;&nbsp;!&nbsp;&raquo; dans cet article? Tu sens mon enthousiasme?)<br />
Tu veux profiter de ma science?<br />
Je t&#8217;en prie, lis la suite.<br />
<br />
<strong>Préalable</strong><br />
<strong>Allaiter ou &laquo;&nbsp;faire régime&nbsp;&raquo;, il faut choisir !</strong><br />
Je pense que ni le sport, ni la restriction alimentaire ne sont très raisonnables en cette période de nichonnage.<br />
(En tout cas, de mon côté, j&#8217;étais trop épuisée pour le faire)<br />
Respecte ton corps ou il t&#8217;enverra ses rappels à l&#8217;ordre en pleine tronche.<br />
Dans mon cas, même si ce n&#8217;était pas réellement un &laquo;&nbsp;régime&nbsp;&raquo;, passer de &laquo;&nbsp;trop manger&nbsp;&raquo; à &laquo;&nbsp;manger raisonnablement&nbsp;&raquo; a quand-même été une &laquo;&nbsp;épreuve&nbsp;&raquo;.<br />
Gardez de l&#8217;énergie pour la progéniture !<br />
<br />
<strong>Savoir ce qu&#8217;on veut</strong><br />
Changer ses habitudes alimentaires et faire du sport ça demande de la logistique, de la motivation et de l&#8217;implication.<br />
Si à la question &laquo;&nbsp;Pourquoi n&#8217;es tu pas venue au sport lundi?&nbsp;&raquo;,<br />
votre réponse est &laquo;&nbsp;pas envie&nbsp;&raquo;, &laquo;&nbsp;pas le temps&nbsp;&raquo;, &laquo;&nbsp;pas de voiture&nbsp;&raquo;&#8230;<br />
TU SORS !<br />
<em>La seule bonne réponse étant : &laquo;&nbsp;J&#8217;étais tellement malade que le simple trajet jusque la salle de sport m&#8217;aurait tuée&nbsp;&raquo;</em><br />
Modération? Qui ça? Où ça?<br />
<br />
<strong>Le vif du sujet</strong><br />
Connaître ses limites et prendre le meilleur.<br />
Exemple : Je n&#8217;ai pas toujours conscience de ce que j&#8217;engloutis et je ne tiendrai pas un régime restrictif<br />
J&#8217;ai donc opté pour le <strong>comptage de points</strong>.<br />
(Pas celui des calories mais de points. Ma nature excessive me poussant à calculer mes repas à la calorie près et à réduire insidieusement leur nombre, il valait mieux pour la santé mentale de mon chéri d&#8217;arrêter ça tout de suite.)<br />
<br />
En suivant le principe WW, on s&#8217;attribue un total de points à manger sur la journée.<br />
<em>Calculé sur ton âge, sexe, activité physique durant la journée&#8230;</em><br />
(Je me suis d&#8217;ailleurs carrément attribué une fourchette car je trouve ce système de points un peu figé)<br />
Les aliments ingérés sont notés et traduits en nombre de points également<br />
(Liste, calculettes, et autres se trouvent en un clic sur Google, ton ami)<br />
<br />
<strong>Avantages</strong> :<br />
- Noter ce que l&#8217;on mange, ça rend VRAIMENT plus raisonnable<br />
<em>Manger 8 pains au chocolat dans ta journée, c&#8217;est une chose, le noter sur ton tableur Excell&#8230; Une autre&#8230; Oui, j&#8217;ai honte&#8230;</em><br />
- On se rend compte de nos aliments &laquo;&nbsp;pièges&nbsp;&raquo;<br />
Outre le pain au chocolat (6.5 point), manger l&#8217;équivalent d&#8217;une baguette de pain par jour&#8230; C&#8217;est BEAUCOUP!<br />
- On peut manger de tout !!!<br />
Si on étale nos &laquo;&nbsp;envies&nbsp;&raquo; et qu&#8217;on reste raisonnable dans les quantités, ça passe sans frustration.<br />
- Je m&#8217;accorde tous les légumes et les fruits à volonté<br />
ET TOC, MêME LE RAISIN, OUI MÊME LE RAISIN !<br />
<br />
<strong>Règles bonus </strong>:<br />
- Du sport 3 fois par semaine<br />
(j&#8217;adoooooooooore les cours collectifs)<br />
- Les &laquo;&nbsp;gros repas&nbsp;&raquo; à midi plutôt qu&#8217;au soir<br />
- Éviter les trucs trop gras ou trop sucrés après 16h<br />
<br />
<strong>Les résultats?</strong><br />
Bientôt 20 kg&#8230; Je lâche rien !<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/J-1.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/J-1.jpg" alt="" title="J-1" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2801" /></a><br />
<em>Aout 2012&#8230; ET OUI! J&#8217;étais enceinte ?!</em><br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2012-11-17-09.38.01.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2012-11-17-09.38.01.jpg" alt="" title="2012-11-17 09.38.01" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2804" /></a><br />
<em>Novembre 2013</em><br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-01-21-00.09.48.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-01-21-00.09.48.jpg" alt="" title="2013-01-21 00.09.48" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2802" /></a><br />
<em>Janvier 2013</em><br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-21-10.36.23-2.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-21-10.36.23-2.jpg" alt="" title="2013-05-21 10.36.23-2" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2803" /></a><br />
<em>Mai 2013</em></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Des petits gâteaux moelleux à la rhubarbe</title>
		<link>http://www.encollowen.com/2013/05/26/des-petits-gateaux-moelleux-a-la-rhubarbe/</link>
		<comments>http://www.encollowen.com/2013/05/26/des-petits-gateaux-moelleux-a-la-rhubarbe/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 May 2013 11:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Miam miam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.encollowen.com/?p=2790</guid>
		<description><![CDATA[Dans la recette, ça disait&#8230; Pour 8 personnes (mais finalement 12 gâteaux) 250 g de rhubarbe mais finalement 500g parce que ça faisait pauvre&#8230; 150 g de sucre en poudre mais j&#8217;ai fait 75g et 50g parce que j&#8217;aime la rhubarbe pas noyée sous le sucre, moi&#8230; 160 g de farine 4 œufs 1 sachet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dans la recette, ça disait&#8230;<br />
<br />
<strong>Pour 8 personnes (mais finalement 12 gâteaux)		</strong><br />
250 g de rhubarbe <em>mais finalement 500g parce que ça faisait pauvre&#8230;</em><br />
150 g de sucre en poudre<em> mais j&#8217;ai fait 75g et 50g parce que j&#8217;aime la rhubarbe pas noyée sous le sucre, moi&#8230;</em><br />
160 g de farine<br />
4 œufs<br />
1 sachet de sucre vanillé<br />
1 cuillère à café de levure chimique<br />
<br />
<strong>Préparation </strong><br />
Quelques heures avant de cuire votre moelleux (enfin&#8230; vos muffins), éplucher la rhubarbe et la découper en tronçons d’1cm de long.<br />
Les ébouillanter 2 minutes et les laisser macérer quelques heures dans 50 g de sucre.<br />
<em>OU les flanquer à la papillote en silicone avec la première partie du sucre&#8230;<br />
= Excellente idée !<br />
Merci moi-même</em><br />
Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).<br />
Mélanger les œufs avec les 25 g de sucre restants dans un saladier et ajouter délicatement la farine tamisée et la levure.<br />
Verser la pâte dans un moule en silicone (Ici, mon multi-moules à muffins) et déposer les cubes de rhubarbe à la surface.<br />
<em>= Fausse bonne idée</em><br />
Saupoudrer avec le sucre vanillé et laisser cuire 35 minutes au four.<br />
= RE-fausse bonne idée&#8230;<br />
15 min. grand max&#8230; Promis !<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-26-12.14.06.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-26-12.14.06.jpg" alt="" title="2013-05-26 12.14.06" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2791" /></a><br />
<br />
<strong>VERDICT !</strong><br />
Sur la photo,<br />
<strong>Le gâteau du devant</strong> :<br />
Avec de la rhubarbe au fond et la pâte au-dessus<br />
FAIL !<br />
La rhubarbe colle, coule, se détache.<br />
C&#8217;est pas terrible terrible mais c&#8217;est moche (et c&#8217;est moi qui lave mon moule en silicone&#8230;)<br />
En plus, le dessus est un peu cramé<br />
NON MAIS 35min.??? Il est resté 12 min. et il a eu chaud au sucre !<br />
<br />
<strong>Le gâteau arrière gauche </strong>:<br />
Déjà, sa tête me plait plus&#8230;<br />
J&#8217;ai mis un peu de pâte avant et après la rhubarbe&#8230;<br />
SUCCES !<br />
<br />
<strong>Le gâteau arrière droit</strong> :<br />
J&#8217;ai mis un peu de pâte avant et après la rhubarbe&#8230; ET de la rhubarbe sur le dessus !<br />
über SUCCES !<br />
Le proverbe est vrai : plus il y a de rhubarbe mieux c&#8217;est.<br />
ET la rhubarbe lui va bien au chapeau !<br />
<br />
<strong>ET EN BONUS&#8230;</strong><br />
Le secret de ma tarte à la rhubarbe façon clafoutis !<br />
<br />
<strong>Ingrédients (pour 8 personnes) : </strong><br />
- 1 pâte brisée<br />
- 500 g de rhubarbe<br />
- 2 œufs<br />
- 20 à 25 cl de crème fraîche 0%<br />
- 250 g de sucre<br />
- 1 cuillère à café de cannelle ou plus&#8230; Beaucoup plus&#8230;<br />
<br />
<strong>Préparation </strong><br />
Quelques heures avant de cuire votre tarte, éplucher la rhubarbe et la découper en tronçons d’1cm de long. Les ébouillanter 2 minutes et les laisser macérer quelques heures dans 50 g de sucre.<br />
OU PAPILLOTE (enfin, vous savez maintenant&#8230;)<br />
Préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6-7).<br />
Déroulez la pâte brisée dans le moule et piquer le fond à l&#8217;aide d&#8217;une fourchette.<br />
Couper la rhubarbe (sans la peler) en petits cubes et l&#8217;étaler sur la pâte.<br />
<em>&#8230;<br />
Bon&#8230;<br />
Moi, j&#8217;y étais allée vigoureusement sur la papillote donc c&#8217;était de la compote&#8230; MAIS UN DÉLICE !</em><br />
Mélanger ensemble les 2 œufs, le sucre et la crème + la cannelle (facultatif ou pas).<br />
Répartir le mélange sur la rhubarbe.<br />
Enfournez environ 30 minutes.<br />
CONSEIL PERSO : Mettre la cannelle dans la compote de rhubarbe&#8230; Delicious &lt;3<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-25-23.14.21.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-25-23.14.21.jpg" alt="" title="2013-05-25 23.14.21" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2794" /></a><br />
<br />
Le tout sans beurre ou matières grasses superflues<br />
 <img src='http://www.encollowen.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Blanquette DE POULET !</title>
		<link>http://www.encollowen.com/2013/05/25/blanquette-de-poulet/</link>
		<comments>http://www.encollowen.com/2013/05/25/blanquette-de-poulet/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 May 2013 11:02:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Encollowen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Miam miam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.encollowen.com/?p=2797</guid>
		<description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet 1 oignon piqué d&#8217;un clou de girofle (Ou un oignon tout nu) 4 carottes Champignons de paris 1 cube de bouillon poulet ou de légumes sel, poivre 1 cs maïzena 2 cs crème fraiche allégée 1 feuille de laurier Thym eau Moi, j&#8217;ai même ajouté des petits [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingrédients pour 4 personnes</strong><br />
4 cuisses de poulet<br />
1 oignon piqué d&#8217;un clou de girofle (Ou un oignon tout nu)<br />
4 carottes<br />
Champignons de paris<br />
1 cube de bouillon poulet ou de légumes<br />
sel, poivre<br />
1 cs maïzena<br />
2 cs crème fraiche allégée<br />
1 feuille de laurier<br />
Thym<br />
eau<br />
Moi, j&#8217;ai même ajouté des petits lardons de poulet et des oignons grelots!<br />
<br />
<strong>Préparation</strong><br />
Dans la cocotte mettez le poulet nettoyé et lavé, l&#8217;oignon piqué de clou de girofle (ou pas), le sel, le poivre, le laurier, le thym et les carottes découpées en rondelles.<br />
Ajoutez le cube de bouillon de poulet, couvrir d&#8217;eau et laisser cuire.<br />
Enlevez le poulet, l&#8217;oignon et les carottes.<br />
Passez au chinois en ôtant aussi le laurier.<br />
Faire cuire les champignons dans un peu de ce bouillon et mis de côté.<br />
Faites fondre une noix de beurre dans une marmite puis ajoutez y la cs de maïzena délayée au préalable dans le bouillon refroidi et mélanger jusqu&#8217;à épaississement, incorporez 2 cs de crème fraiche et mélanger bien.<br />
Remettre les morceaux de poulet dans la sauce ainsi que les carottes, les champignons et laissez cuire encore 5 minutes, vérifiez l&#8217;assaisonnement.<br />
Ajouter les lardons et les oignons grelots (confits ou pas)<br />
<br />
<a href="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-25-21.26.46.jpg"><img src="http://www.encollowen.com/wp-content/uploads/2013/05/2013-05-25-21.26.46.jpg" alt="" title="2013-05-25 21.26.46" width="2448" height="3264" class="alignnone size-full wp-image-2798" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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